體育運動世界

  世界棒壘球總會（WBSC）公布最新棒球世界排名， 日本 以6646分的積分領先群雄，依然穩居世界第一，中華隊以5086分排名其後，至於 美國 則是累積4283分，排名第3。 在剛剛落幕的U18世界盃，美國隊擊敗日本奪下隊史第11座冠軍，中華隊則是在季軍戰險勝南韓；南韓目前排名世界第4，之後5到12名分別是委內瑞拉、墨西哥、波多黎各、巴拿馬、古巴、荷蘭、澳洲、 多明尼加 。2027年世界棒球12強賽將擴大至16隊參賽，根據規則，2025年底排名前12名的隊伍將直接取得正賽門票；而排名13至18名的隊伍，將與兩支外卡球隊一同參加資格賽，爭奪最後4個席次。 目前第13名為哥倫比亞，但僅落後多明尼加327分，後面14到18名依序為義大利、捷克、尼加拉瓜、 英國 、 德國 。至於中國則是排在第19名，他們與英國、德國3隊之間僅有83分的差距，第20名為加拿大。

  不少人工作忙碌難以擠出時間，只能在下班後晚上運動，不過有專家指出，晚上其實是空污最嚴重的時候，劇烈運動可能會引發氣喘，甚至增加肺癌風險，危險程度相當於慢性自殺。   晚上慢跑去哪好？網友急喊：室外空氣超髒 一名網友日前在PTT發文表示，近期因為壓力大、皮膚過敏，醫師建議她有空去慢跑運動，對身體有幫助，於是想求助大家「慢跑都會去哪裡跑步呢？公園、操場會不會很熱？」 對此，不少人建議原PO在家運動，「在家地上鋪軟墊，開風扇原地跑，不熱」、「在家超慢跑」、「去運動中心或健身房跑」、「室外先不要，肺腺癌很可怕」、「外面太髒，平日多次的訓練絕對選室內」、「在外面慢跑是幫國家用肺發電，外面空氣超髒的，在外面運動很蠢」。   晚上空污最嚴重　醫警告：戶外運動等於慢性自殺 據《Heho健康網》報導，長榮大學職業安全與衛生學系副教授張振平表示，晚上空污指數更高，因為累積了一整天的交通廢氣，加上氣溫降低，空氣污染的粒子都會沉降在地面附近，若晚上到戶外運動，就可能吸入大量髒污，引發氣管的猛烈收縮。胸腔科醫師蘇一峰也警告，「晚上戶外運動等於慢性自殺」，最好選擇室內運動或清晨運動最佳。